Coaching to metoda pracy z ludźmi, dzięki której odkrywają oni swój potencjał i potrafią w pełni go wykorzystać, osiągając tym samym sukces w życiu zawodowym i poczucie spełnienia w życiu osobistym. Za pioniera i pierwszego propagatora idei coachingu uważa się Tima Gallewey'a (www.theinnergame.com), chociaż biorąc pod uwagę metody pracy i podstawowe założenia coachingu można zaryzykować stwierdzenie, że jednym z pierwszych coachów był Sokrates.
Coaching to interaktywny proces, który prowadzi klienta (jednostkę lub całą organizację) do rozwoju, wzrostu i samorealizacji.
Coaching to wspieranie klienta w procesie zmiany, której cel wyznacza sam klient.
Coaching to partnerstwo, które daje siłę do zmiany i osiągania mistrzostwa.
Coaching może dotyczyć wszystkich obszarów życia klienta np.: budowania związków z innymi ludĽmi, rozwoju kompetencji zawodowych, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu, polepszenia sytuacji finansowej, wzmocnienia pozycji firmy na rynku i innych.
Coaching jest systemową formą działania, tzn. zmiana w jednym obszarze życia, np. związki z bliskimi, pociąga za sobą zmiany w innych obszarach, np. aktywność zawodowa.
Coaching czerpie z nurtu psychologii pozytywnej, zapoczątkowanej przez Martina Seligmana (www.ppc.sas.upenn.edu), która koncentruje się na zasobach, a nie na deficytach jednostki czy organizacji.
Coaching czerpie z tradycji sportu, gdzie głównym zadaniem trenera jest doprowadzenie zawodnika do mistrzostwa. Zawodnik w swoim wysiłku wiodącym na szczyt potrzebuje wsparcia, motywacji, informacji zwrotnej. Podobnie w relacji coachingowej, klient otrzymuje wsparcie, motywację, informację zwrotną, która pomaga mu osiągnąć mistrzostwo w wybranej przez siebie dyscyplinie.
Coaching to wolny, satysfakcjonujący zawód, którego atrakcyjność zauroczyła już wielu ludzi na świecie, codziennie na świecie ktoś podejmuje decyzję o zostaniu coachem, wielu terapeutów i psychologów przekształca swoje praktyki w praktyki coachingowe, mówi się współcześnie o prawdziwym rozkwicie zawodu coacha (www.coachfederation.org/ICF)
CZYM COACHING NIE JEST? Coaching to nie terapia Coaching to nie doradztwo Coaching to nie metoda selekcji zawodowej Coaching to nie szkolenie Coaching to nie mentoring