Realizując poszczególne cele sesji warsztatowych masz możliwość zdobycia następujących umiejętności, które są niezbędne do tego, aby profesjonalnie prowadzić zajęcia warsztatowe i uzyskać rekomendacje I stopnia (trener warsztatu umiejętności psychospołecznych) Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
- zrównoważenie emocjonalne i intelektualne
uczciwość
- świadomość mocnych i słabych stron
- realistyczna ocena relacji tworzonych z innymi ludĽmi
- adekwatna samoocena
- umiejętność przyznania się przed sobą i innymi do słabości, błędów i braków
- otwartość na informacje zwrotne
- skłonność do refleksji i analizy swojego zachowania
- wyciąganie wniosków z własnego doświadczenia
- podejmowanie kolejnych prób po porażkach
- radzenie sobie z krytyką i konstruktywne wyrażanie krytyki
- przyjmowanie odpowiedzialności za własne działanie
- świadome podejmowanie decyzji
- kreatywność i elastyczność w myśleniu i działaniu
- niezależność i krytycyzm w myśleniu "zaufanie do swojego mózgu"
- zdolność analizy i syntezy
- przyjmowanie różnych punktów widzenia
- orientacja na cele i ludzi
1.2. Cechy ułatwiające funkcjonowanie społeczne i budowanie autorytetu
- przyjmowanie odpowiedzialności za swoje działanie
- odwaga w szukaniu rozwiązań problemu
- nastawienie na ciągłe samodoskonalenie
- przewidywanie długofalowych skutków własnej aktywności
- lojalność wobec klientów i współpracowników
- przestrzeganie zasad uczciwej konkurencji
- zna swój sposób uczenia się
- identyfikuje braki w wiedzy i umiejętnościach
-
planuje swój rozwój zawodowy i akceptuje konieczność ciągłego podnoszenia wiedzy i umiejętności
- przyjmuje odpowiedzialność za wyniki procesu kształcenia
2.1.2 Umiejętności rozwiązywania problemów
- bada problem i opracowuje go intelektualnie
- dobiera strategie niezbędne do rozwiązania problemu
- planuje rozwiązanie problemu zanim zacznie działać
- myśli systemowo i analizuje elementy systemu
- potrafi wykorzystywać rozwiązania i stosowane metody w podobnych sytuacjach
- potrafi przyznać, że nie jest w stanie samodzielnie rozwiązać problemu,
- "wraca" do nierozwiązanych problemów, potrafi korzystać z pomocy innych
2.1.3 Bezpieczne radzenie sobie z nieoczekiwanymi sytuacjami
- zachowuje spokój i obiektywizm w niespodziewanych sytuacjach
- analizuje sytuację i szuka sposobów poradzenia sobie z zaskoczeniem
-
korzysta z zasobów osobistych, członków grupy i struktury grupy w celu poradzenia sobie z nieoczekiwaną sytuacją
2.1.4 Techniki prezentacji
-
odróżnia informacje istotne dla grupy i osiągnięcia celów warsztatu od informacji nieistotnych
-
kategoryzuje informacje na te, które muszą być przekazane, mogą być przekazane i mogą być pominięte
- płynnie przechodzi od ogółu do szczegółu
- świadomie wykorzystuje komunikaty racjonalne i emocjonalne
- uwzględnia prawidłowości procesu uczenia się ludzi dorosłych
- uwzględnia psychologiczne prawidłowości pamięci i skupiania uwagi
- korzysta z osiągnięć techniki w swojej pracy
2.1.5 Zdolność oceny przydatności metod do osiągania celów
- posiada zasób różnych metod pracy warsztatowej
- ocenia przydatność metod do osiągania celów warsztatu
- ustawicznie rozwija swój zasób technik pracy warsztatowej
- wykorzystuje własne pomysły w realizacji celów warsztatu
2.2 Komunikacja
2.2.1 Zdolność koncentracji na problemie
- przewodzi dyskusji koncentrując się na celu
- nie gubi wątku przewodniego podczas wprowadzania dygresji
- powraca do celu dyskusji, jeśli uczestnicy skupili się na wątkach dygresyjnych
2.2.2 Przestrzeganie zasad dyskusji
- pozwala każdemu wypowiedzieć swoje zdanie
-
przy omawianiu przypadku przestrzega kolejności udzielania informacji zwrotnej: aktor, widz, trener
- mówi za siebie
- wyraża obiektywizm i koncentrację na problemie
-
reaguje pozytywnie na znaczące dla dyskusji punkty widzenia wyrażane przez członków grupy
- motywuje do aktywnego uczestnictwa osoby wycofane,
- wzmacnia aktywność
-
reaguje spokojnie, aczkolwiek stanowczo na przejawy dominacji, agresji i innych blokad komunikacyjnych
2.2.3 Kontrola procesu komunikacji
- mówi w sposób logiczny, jasny i zwięzły
- dostosowuje formę języka do uczestników grupy
- adekwatnie reaguje na protesty i sprzeciwy
- stosuje umiejętności z zakresu komunikacji perswazyjnej
- świadomie używa mowy ciała
- stosuje słownictwo adekwatne do sytuacji i rozmówcy
- rozpoznaje i radzi sobie z czynnikami utrudniającymi komunikację w grupie
- stymuluje zmianę punktu widzenia, jeśli wymiana informacji utknęła w martwym punkcie
- stwarza pozytywna atmosferę
- świadomie wykorzystuje pytania w celu kierowania dyskusją
- podsumowuje znaczące etapy wymiany zdań
-
otwiera i zamyka komunikację w zależności od przebiegu procesu grupowego i realizacji osiąganych celów
2.2.4 Zdolności metakomunikacji
- otwarcie i obiektywnie komentuje przebieg procesu komunikacji w grupie
- komentuje w neutralny sposób ukryte formy komunikacji
- identyfikuje i nazywa nieprawidłowości w procesie komunikacji
-
stymuluje grupę do refleksji, zachęca do wymiany zdań o obserwowanych procesach komunikacyjnych
-
zastanawia się wspólnie z uczestnikami nad możliwościami usprawnienia procesu komunikacji w oparciu o bezpośrednie doświadczenia
- nieustannie pracuje nad usprawnieniem swojego sposobu komunikacji
2.3 Radzenie sobie z sytuacjami trudnymi
2.3.1 Jawny konflikt w grupie - umiejętności mediacyjne
- wyraża jasno swoje opinie i potrafi je uzasadnić
- wykazuje zainteresowanie opiniami rozmówców
- rozpoznaje potencjalne sytuacje konfliktowe
-
udziela informacji zwrotnych w sposób możliwy do zaakceptowania przez wszystkie strony konfliktu
- nie angażuje się emocjonalnie w konflikt i interesy, którejś ze stron
- nie przestaje szukać rozwiązania i płaszczyzny porozumienia po niepowodzeniu
- w otwarty sposób przyjmuje wszystkie opinie i radzi sobie z negatywizmem
- uważnie obserwuje proces komunikacji i tworzące się relacje interpersonalne
-
przerywa debatę nad problemem, jeśli rozmówcy przestają być obiektywni i ulegają emocjom, skupia się na emocjach stron zaangażowanych w konflikt
-
korzysta z metod pracy warsztatowej, które pozwolą, rozładować negatywne emocje, zyskać głębszy wgląd, zobrazować nowy punkt widzenia
- powraca do celu sporu, gdy uczestnicy panują nad swoimi emocjami
- jasno komunikuje sposób załatwienia sporu całej grupie
2.3.2 Konstruktywne wyrażanie krytyki
-
formułuje uwagi krytyczne w sposób opisowy (zachowanie, a nie osoba) i konstruktywny (koncentracja na tym, jak można coś usprawnić, a nie na tym, jak jest Ľle)
- stymuluje do refleksji w kierunku pozytywnej zmiany (co Ty możesz z tym zrobić)
-
z konfrontacji czyni płaszczyznę porozumienia (zastanówmy się razem co możemy z tym zrobić)
2.3.3 Radzenie sobie z zachowaniem "trudnych uczestników"
- identyfikuje role grupowe
-
identyfikuje charakter zachowań utrudniających realizację celów warsztatu (świadome vs nieświadome, intelektualne vs emocjonalne, wynikające z przebiegu procesu grupowego vs będące konsekwencją przeszłości)
-
udzielając informacji zwrotnych oddziela człowieka (wyrażanie akceptacji) od zachowania (wyrażanie dezaprobaty)
-
kontroluje swoje emocje aby "nie stawać po drugiej stronie barykady" i nie stać się stroną konfliktu
2.4 Umiejętności związane z kontrolą procesu grupowego
2.4.1 Faza wstępna (poznania)
- zawiera kontrakt z grupą
- sprawdza czy wszyscy akceptują zasady kontraktu
- umożliwia poznanie się wzajemne członków grupy
- stwarza okazje do wymiany doświadczeń związanych z celami warsztatu
- podkreśla podobieństwa, stymuluje możliwości doświadczania wspólnoty
- akceptuje odrębności, wskazuje korzyści wynikające z różnic indywidualnych
- stymuluje sytuacje, które będą Ľródłem poczucia bezpieczeństwa i budowania zaufania
2.4.2 Faza różnicowania (konfliktu)
- pilnuje przestrzegania zasad kontraktu
-
dba o bezpieczeństwo każdego członka w grupie
-
stymuluje grupę do nazywania problemów i nazywa je sam,
-
nie ucieka od problemów, nie zostawia ich w nadziei, że nikt nie zauważy
-
wzmacnia interakcje między członkami grupy i stymuluje je, jeśli jest to konieczne
-
dba o właściwe granice
-
jeśli trzeba staje się mediatorem, przyjmuje odpowiedzialność za swoje działanie ale nie przejmuje odpowiedzialności za jakość rozwiązania wypracowanego przez grupę
-
odwołuje się do doświadczeń indywidualnych i grupowych, wykorzystuje dynamikę i strukturę grupy do stymulowania grupy w kierunku rozwiązania problemu
-
stymuluje udzielanie informacji zwrotnych i sam ich udziela
2.4.3 Faza współpracy (działania)
- dba o przestrzeganie zasad kontraktu
-
koncentruje się na realizacji zadań przez grupę
-
elastycznie dobiera metody pracy warsztatowej w celu realizacji celów, a nie planu warsztatu
-
wzmacnia poczucie własnej wartości i kompetencji każdego członka grupy
-
podkreśla wartość doświadczeń grupy dla korzyści indywidualnych
-
stymuluje wymianę pozytywnych informacji zwrotnych
2.4.4 Faza końcowa (reintegracji)
- dba o przestrzeganie zasad kontraktu
-
pozyskuje informacje zwrotne o realizacji celów warsztatu
-
umożliwia wymianę informacji zwrotnych między członkami, wybiera adekwatna formę do treści warsztatu i charakterystyki grupy
-
skłania do indywidualnej refleksji: co dał mi warsztat?
-
wykorzystuje zasadę kontrastu dla zobrazowania osiągnięć członków, wzmacnia samoocenę
-
sprawdza zdolność przeniesienia umiejętności z warsztatu do "realnego życia"
-
pomaga określić dalsze potrzeby kształcenia
- identyfikuje emocje własne
-
identyfikuje Ľródło emocji
-
otwarcie mówi o swoich stanach emocjonalnych
-
kontroluje ekspresję swoich emocji
-
posiada zdolność empatii, identyfikuje emocje innych, nawet jeśli oni nie mówią o nich wprost
-
pyta o emocje innych i zachęca do mówienia o emocjach
-
identyfikuje potrzeby indywidualne i grupy
-
jest świadomy mechanizmów, regresji, projekcji, przeniesienia
-
posiada zasób metod umożliwiających zminimalizowanie lęku
3.2 Dbałość o dobrą atmosferę podczas warsztatu
- bada stany emocjonalne poszczególnych członków grupy
-
umożliwia rozładowanie napięć powstających w grupie
-
zawiesza realizację celów, jeśli pojawiają się problemy natury emocjonalnej
-
świadomie korzysta z metod podnoszących dobry nastrój w grupie
3.3. Praca z oporem
- akceptuje fakt, że opór jest normalną reakcją na drodze do rozwoju
-
jest świadomy faktu, że opór jest formą obrony
-
identyfikuje przejawy oporu, zanim stanie się on widoczny dla wszystkich i zablokuje pracę grupy
-
szuka Ľródeł oporu
-
nie unika tematu oporu w komunikacji z grupą
-
uczy grupę w otwartej komunikacji, czym jest opór i jak sobie z nim radzić
-
akceptuje opór, nie walczy nim
-
wzmacnia poczucie bezpieczeństwa poszczególnych członków grupy